暑いですけど…☀️

8月に入りました。毎日毎日、暑すぎます。

皆さまお元気ですか？

滅多に夏バテしない私ですが、今年は絶賛夏バテ中です😆でも、元気👍

食欲がすこーし落ちて、体重もすこーし落ちて、イェーイ✌️みたいな感じです（笑）このまま、食べる量をすこーし減らしてダイエットに繋がらんかなぁ、と目論んでおります。

そんなんで落ちた体重なんて、すぐ戻る‼️と言われたのでした😆

赤福さんは、とっても可愛い顔をして、お散歩行こっ‼️と目で訴えております。

涼しくなってから行こうね！と言うてます。

夜お散歩も様子を見ながら、行ったりしております。

皆さまは、夏バテしてませんか？

こまめな水分補給する等、暑さ対策してくださいませ。

皆様の心と体が健康に過ごせますように。

笑顔になれますように。

ぽんてぽんてでは、仲間を募集しておりまーす。

見学、体験随時募集中‼️

あっついあっつい毎日で、きっと家を出たくないかと思いますが……少しでも気になったあなたならのご連絡をお待ちしておりまーす😊

06-6563-9611

お気軽にご連絡くださいねー